Studenter og rus
Studentenes helse- og trivselsundersøkelse har avdekket at mange studenter i Trondheim har alkoholvaner som får rødt lys ut i fra Verdens Helseorganisasjons standarder. En jente må opp i 14 alkoholenheter i uken for å havne i denne gruppen, en gutt må opp i 21.
Kari Lossius er leder for Bergensklinikkene: “I mengde drikker vi mye mindre enn mange land i Europa. Problemet er måten vi drikker på, sier Lossius.” Hun vil gjøre noe med holdningene, og få folk til å drikke mindre over flere dager, istedenfor å ta det helt ut i helgene. Det sier seg selv at det er forskjell på 14 enheter spredt utover en uke og 14 enheter i løpet av én helg.
På tross av (eller kanskje som følge av?) dette synes likevel 7 av 10 Trondheimsstudenter at det er for mye drikking. Så om du føler for å ta det litt roligere en kveld er du nok ikke alene. Kanskje kan du være den som gjør det litt lettere å si at man ikke føler for å ta den helt ut i kveld?
Det er vel ingen som sitter på løsningen på hvordan man skal sørge for at alle drakk akkurat så mye at de har det morsomt og likevel ikke drikker skadelig mye, men vi har et lite tips som kan fungere som et greit lite virkemiddel på veien:
Lykkepromillen. Dette er promillenivået hvor det frigis mest lykkestoffer i hjernen og hvor du er litt brisen og føler deg bra hele kvelden uten å være full, og du unngår negative konsekvenser som fyllenerver eller bakrus. Lykkepromillen er lavere enn folk tror, den ligger mellom 0,5 og 1. Oppskriften går som følger: 3 eller 4 øl (avhengig av om du er gutt eller jente) på vors. Deretter annenhver øl og glass vann på byen. (Husk at det tar minst 30 minutter før man vet hvordan promillen egentlig er.
"Stripa"
7491 Trondheim
Tlf: 735 97 475